Cotoletta di fungo prataiolo alla milanese e BEURRE BLANC al limone
Accompagnata da insalata di radicchio italiano e cicoria condita con miso di semi di papavero
Chef Sophia Roe, Apartment Miso, Nuova York
Accompagnata da insalata di radicchio italiano e cicoria condita con miso di semi di papavero
Chef Sophia Roe, Apartment Miso, Nuova York
Il tema giardino non può considerarsi completo senza il potere dei funghi. Raramente la gente si rende conto di quanto la salute del pianeta dipenda dai funghi. Offrono il non plus ultra delle sostanze nutrienti e riciclanti, fondamentali per la riduzione del carbonio, al contempo sostenendo la crescita di qualsiasi pianta. Non appena ho la possibilità di integrare un fungo in un menù che promuove gli ingredienti vegetali, non esito nemmeno un istante. Un piatto principale a base di fungo prataiolo è una soluzione interessante per usare i funghi in qualsiasi menù, senza contare che è anche delizioso!
Porzioni: 4
INGREDIENTI PER FRITTURA E INFARINATURA
Note della ricetta
*Olio neutro per la frittura
*Assicurati di insaporire la farina prima di iniziare l’infarinatura
PREPARAZIONE
Preriscalda il forno a 180 °C. In una ciotola piccola, unisci aglio, cipollotti, timo, amino di cocco, miso, cumino, scorza di limone, sale e pepe. Sbatti il composto con succo di limone e olio. Assicurati di tagliare il gambo dei funghi raschiando delicatamente le lamelle sotto i cappelli con un cucchiaio. Preferibilmente su della carta forno, spennella generosamente i funghi su entrambi i lati con la marinatura in modo uniforme. Con la parte inferiore del fungo verso l’alto, spruzza l’eventuale marinatura restante sul cappello. Premi delicatamente i funghi per appiattirli leggermente. Lasciali marinare per 30 minuti. Arrostisci i funghi per 22 minuti, girandoli a metà cottura. Toglili dal forno e lasciali raffreddare.
A parte, metti la farina in un grande piatto piano (ricordati di insaporire la farina con sale e pepe). In un altro grande piatto piano metti le uova sbattute e il latte intero. In un terzo grande piatto piano, mischia il panko con il formaggio, il prezzemolo, le cime di cipollotto tritate, l’aglio in polvere e la cipolla in polvere, salando e pepando a piacere. Con molta attenzione, cerca ancora di appiattire i funghi in modo uniforme, quindi infarina partendo dal cappello, immergi poi nell’uovo e infine nel panko, ricoprendo meticolosamente e completamente il fungo. Appoggia su un foglio di carta da forno pulito e lascia riposare in frigorifero per un’ora o per tutta la notte. Assicurati di aver coperto i funghi prima di metterli in frigorifero. In una padella grande, da 30-35 cm, su fuoco medio, aggiungi olio a sufficienza per friggere i funghi impanati. Quando l’olio raggiunge i 180 °C circa, friggi i funghi, friggendone diversi nella padella fino a farli indorare, 3-4 minuti per lato. Insaporisci con il sale, guarnisci con una piccola porzione di microgreens.
PREPARAZIONE
Per preparare il beurre blanc, metti scalogno, succo di limone, succo di lime, vino bianco e pepe in una padella piccola e mescola per amalgamare gli ingredienti. Cuoci su fuoco medio fino a quando non si riduce di oltre la metà. Filtra il mix di vino ridotto in una padella media. Frustalo nella panna da montate.
Cuoci il mix di vino a fuoco medio-lento. Aggiungi i pezzi di burro uno alla volta, continuando a mescolare per incorporarli fino ad aggiungere tutto il burro nella pentola e fino a quando la salsa si è inspessita. Assicurati di non far sobbollire la salsa. In tal caso, togli la pentola dal fuoco e aggiungi un altro pezzo di burro per raffreddarla velocemente. Togli la salsa dal fuoco. Assaggia e condisci con sale, se necessario. Aggiungi mescolando la scorza di limone e lime. Tieni al caldo fino all’uso.
PREPARAZIONE
Per realizzare il condimento di miso di papavero: Unire tutti gli ingredienti tranne l’olio e i semi di papavero nel frullatore. Con il frullatore acceso a velocità elevata, aggiungere l’olio piano piano fino alla completa incorporazione, assaggia per equilibrare il gusto. Quando è di tuo gradimento, aggiungi i semi di papavero mescolando per distribuirli in modo omogeneo. Conserva in frigorifero fino all’uso.
Metti le cicorie, la mela Granny Smith e i datteri a pezzetti insieme al condimento di miso ai semi di papavero e condisci con una generosa porzione di pepe nero, noci candite, asiago grattugiato e foglie di prezzemolo.